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2008年7月

2008年7月24日 (木)

きら☆メキパークin鶴見開催決定

今年入って、仲間とあっためていたことなのですが・・・
いよいよ告知の段階に踏み切りました指でOK

07年5月に横浜市鶴見区・川崎市エリアにて「mama's roomぴっぷ」を
OPENさせて1年が過ぎ・・・会員数もmixiだけでも700名を超え、
いい節目として念願の大きなイベント主催開催

ぴかぴか(新しい)【きら☆メキパーク08in鶴見」ぴかぴか(新しい)
2008年11月7日(金)10~17:00
鶴見公会堂(JR鶴見駅西口直結)全館貸切
イベント専用特設ブログ http://plaza.rakuten.co.jp/pippark08/

↑なにやら安易なネーミングですが・・・あせあせ(飛び散る汗)

当初、個々で始めていた活動、子育て中でもママが楽しく、
自分のために過ごせる時間を提供したい、親子で楽しめる場所を
作りたいという思いからスタートした活動が幅を広げ、今では
相棒とそして、スタッフが増えてたくさんのアイディアや力が
集まり「子育てをするママ」という枠ではなく、「女性」として
自分の未来をそれぞれが描くことに発展していきました。

ですので、今回は子育て支援というものではなく、子供を持つ
ママでも、もちろん参加しやすいように託児付にしたり、お子様と
一緒に楽しめる内容もお送りしますが、女性としてわくわくすること
ときめくこと、そして色々な出会いが新たにあり繋がっていくこと-。
これをメインに「きら☆メキ=きらきら☆トキメキ」楽しい時間の
イベントにしていこうと思っています。

企業サポーターの応援も受ける予定ですので、普段は体験できない
ことや、お土産付でお祭りチックな内容も検討中
足を運んで心が満たされる「収穫があったな~」とか、新たな趣味が
出来たり、新しい人と出会えたり、ときめいちゃってもらえるように
していけたらなグッド(上向き矢印)

内容は徐々に明らかにしていきますので、今から11月7日(金)は
カレンダーにチェックを入れておいてほしいです!wwウインク

詳細は私の日記も含め、イベント専用ブログを開設しましたので
そちらで随時内容をアップしていきます
http://plaza.rakuten.co.jp/pippark08/

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2008年7月18日 (金)

新レッスン「ペルヴィス(骨盤)ヨガ」スタート!

本日は「yoga-suru?Pelvic Yoga(骨盤ヨガ)
       ~骨盤を正しい位置に戻してスリムに~」
yuki先生の新レッスンがスタートしました。

noppoも初ということで終始参加してきました~。

色っぽくて、落ち着いたyuki先生、ナイスバディでお話も上手
身体のことをところどころに教えてくれますが・・・・
参加者11名はオッサンのような声で唸ってたり・・・・ww

意外にいろんな部分にキテますね。。。ww

出産や生活習慣で開いてしまった骨盤はそのままにしていると、
体重増加、ボディラインのくずれの原因に。骨盤をほぐして、骨格の
ゆがみを整え、本来自然に開閉している骨盤の動きを取り戻し、
体を調整していくスタイルが主で、ねじりをいれて、身体のラインを
整えていく新しいポーズもいくつかやりました。

終わった後のシャバ・アーサナではわたし、一瞬で落ちました眠い(睡眠)
副交感神経のほうが活性化され、落ち着いてきて眠くなるんだとか・・・

案の定、珍しくヨガ後、2時間も昼寝してしまいました・・・
効果覿面ですね!今夜もよく眠れそう。。

yogi-niでも紹介されている唯希Yuki先生
次回は7月31日鶴見公会堂・8月29日イベントでは
「Belly Dance Excercise for Pelvis(骨盤ベリーダンスエクササイズ)」
行います。9月からの定期レッスンもお楽しみに!

<講師紹介>
納戸 唯希(HN:ミネコ)
神戸出身。都内で活躍するフリーのヨガインストラクター、
ライター、芸術工学修士。
ハタヨガ、アシュタンガ、ビンヤサ、パワーヨガ、ストレッチ、
ダンスなどを指導。さまざまなダンス、ヨガの経験に基づく、骨盤に
働きかける体を変えるヨガが好評。
David Swenson Ashtanga Yoga Primary Series TTC 終了。
ヨガ、マクロビオテックを実践しつつ、哲学、心理学、占星術を
あわせながら、人間のココロと体について思索中。

*ヨガに夢中のため、写真撮り忘れました====

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2008年7月17日 (木)

ビックプロジェクト【ダイエットプログラム】9月よりSTART

このぴっぷから派生した<ぴっぷ運動部(仮)>mixi内で、先行案内をする予定の
ビックプロジェクト【ダイエットプログラム】が9月よりSTARTします!

これまでに数々のダイエットを経験した方、産後太りに悩んでいる方
運動不足な方、痩せにくくなった方、だんなのみならずメタボが
気になる方、、、
今回ぴっぷでは、様々な身体の悩みを解消するべく連続した
プログラムを計画しました。

単にウェイトダウンをするのではなく、キレイに【サイズダウン】
していくことを当初の目的とします。だから一斉に体重や計測は
必要なし!個別に講師が今回はあなたの【トレーナー】として
プログラム実践中にサポートしていきます。

スポーツクラブでは高額だな~エステのフルコースはムリだな~と
思う方にも朗報です!

初めて行うプログラムのため、モニターとしての価格設定です。
実践しての感想ややっている最中に感じたことなどのレポートは
提出して頂きますが、個人的に表記や露出することはありません。

もちろんnoppoも参加させて頂きますのでご安心を!!ww
プログラムの詳細は、下記から。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2985638

8月より<ぴっぷ運動部(仮)>で正式受付参加表明をお受けします。
まだ入っていない方は、 コミュ参加のうえ、詳細をご確認くださいね!
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2985638

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2008年7月14日 (月)

hawaiianフラダンス本格始動

こんばんは。本格始動したばかりのフラダンス講座ですが、 とても人気があり嬉しい限りです
夏=フラということで、8月29日のぴっぷサマーイベントにて ぴっぷのフラチーム(素敵な名前募集中) お披露目会を開催したいと思います

衣装も低価格(3千円以内)で揃えて、みなさんの前で発表しちゃいまするんるん

ということで、8月は11・18・25日(月)の3週連続で発表前の練習をする予定です

これからでもまだ間に合いますので、発表会に出たい方は是非とも ご参加くださいね

よろしくお願いいたします

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2008年7月10日 (木)

溝の口進出!第3弾

今月の溝の口のレッスンは人気のアロマテラピーレッスンです

企画をあらたに、今回は生活に身近に利用できる香りの基礎から学び
おまけに好きな香りをブレンドしてセレクトできるルームスプレーを
実習付きで、お持ち帰りいただけます。

お子様にも安心して使用できるものの区別や正しいアロマの
使い方をして、いつもの生活にひとつ、癒しと贅沢な空間を
作りましょ♪

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また今回は、ホームケアとして喉が痛いときは??
のんびり眠りたいときは?元気がほしいときは?
花粉症には??腰痛の時には?などのケーススタディ別の情報も
講座内でお伝えしていきます。

講師は現役看護士で、病棟でもアロマを取り入れ病時医療としても
推進し実践している専門知識をもつステキな女性です。

今後、アロマは連続していろいろな内容でお送りしています。
まずは基礎編をぜひぜひご参加くださいね

【日時】2008年7月29日(火)10:00~12:00
      
【場所】溝の口ノクティ11F

【参加費】1200円(講師料・運営費)・300円実習費 計1500円
     プラス託児代一人につき800円(2人目は500円)
     
     *今回はアロマなどの精油を使うためお子様別室の完全保育を
      取らせていただきます。

【内容】・アロマテラピーとは
    ・正しい知識&上手な使用方法
    ・ホームケアできるケーススタディ別アロマの使い方
    ・実習
    ・質疑応答

【講師】 AEAJ日本アロマ環境協会 インストラクター
     鈴木 美香
    

【定員】先着10名様

たくさんの新しい出会いがあるようにと思います

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